โอวาท 3 หรือ โอวาทปาติโมกข์ เป็นหลักธรรมสำคัญที่พระพุทธเจ้า ทรงแสดงแก่พระอรหันต์จำนวน 1,250 รูป ในวันมาฆบูชา ถือเป็นหัวใจของพระพุทธศาสนา เพราะเป็นคำสอนที่สรุปแนวทาง การดำเนินชีวิตและการปฏิบัติธรรมไว้อย่างกระชับ ครอบคลุมทั้ง การละเว้นความชั่ว การทำความดี และการฝึกจิตใจให้บริสุทธิ์

สามารถนำหลักโอวาท 3 มาปฏิบัติได้โดยการละเว้นการกระทำ ที่ผิดศีลธรรม หมั่นทำความดีในทุกโอกาส และฝึกจิตใจให้สงบ ด้วยการสวดมนต์ นั่งสมาธิ หรือเจริญสติ เมื่อปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ชีวิตดำเนินไปด้วยความสุข ความสงบ และเป็นประโยชน์ ต่อสังคม